—¬≈∆»≈ Ќќ¬ќ—“»
ѕќ»—  –ј—Ў.ѕќ»— 
«агрузка...

» ћинспорт изменит нормативы √“ќ
10-04-2017, 14:45
«агрузка...

ѕривыкать к новым правилам придетс€ тем, кто решит сдать нормативы √“ќ. ¬ комплекс испытаний чиновники решили добавить новые тесты. ќб этом говоритс€ в поправках к правилам √“ќ. ƒокумент разработан в ћинспорте.

ћинспорт изменит нормативы √“ќ
фото: √еннадий „еркасов

»зменени€ коснутс€ всех возрастных групп. “ак, малышам от 6 до 8 лет придетс€ научитьс€ быстрее бегать, чтобы вписатьс€ в новые нормативы. ƒл€ Ђбронзыї у мальчиков в тесте на челночный бег потребуетс€ одолеть дистанцию за 10,3 секунды (сейчас 10,4), а дл€ Ђсеребраї Ч за 10 (сейчас 10,1). “акже по-новому будут судить результаты испытани€ по смешанному передвижению на 1 км. ѕо ныне действующим нормативам этот тест не предполагает ограничени€ по времени. ¬ будущем же дошкол€там-мальчикам, чтобы получить золотой значок, придетс€ справитьс€ с этим заданием за 5,20 минуты. ƒевочкам Ч за 6 минут. ƒл€ реб€т постарше Ч от 9 до 10 лет Ч в списке об€зательных нормативов по€витс€ бег на 30 метров. Ётот тест станет альтернативой бегу на 60 метров, который есть сейчас. ≈ще одно важное новшество коснетс€ турпохода. ќн, как и прежде, останетс€ испытанием по выбору. ќднако длина его заметно увеличитс€. “ак, подростки в возрасте 11Ц12 лет отправ€тс€ в поход на 10 км (по действующим нормам всего 5 км). ј реб€там в 16Ц17 лет дл€ подтверждени€ своих навыков юных скаутов придетс€ преодолеть дистанцию в 20 км (было 10).  роме того, ћинспорт решил, что дет€м в обычной жизни следует двигатьс€ больше. ѕоэтому в обновленных нормативах √“ќ скорректированы требовани€ к повседневной активности. “ак, малышам 6Ц8 лет теперь рекомендовано бегать и прыгать по 10 часов в неделю, а не 8, как раньше. ѕравила дл€ взрослых тоже помен€ютс€. Ќапример, в возрасте от 25 до 29 лет чиновники советуют проводить за активными видами отдыха целых 11 часов в неделю. ѕрежн€€ рекомендаци€ Ч 9 часов 30 минут. ƒл€ людей 30Ц39 лет те же нормативы, а вот в период отпуска ведомство предписало этой категории граждан вставать с дивана или пл€жа хот€ бы на три часа в день.


»сточник: www.mk.ru


«агрузка...
«агрузка...
„»“ј…“≈ “ј ∆≈


ќ—“ј¬№“≈ ¬јЎ  ќћћ≈Ќ“ј–»… FACEBOOK
ѕиши отзывы получай деньги



» »нформаци€
ѕосетители, наход€щиес€ в группе √ости, не могут оставл€ть комментарии к данной публикации.
 


“≈√»
Ѕольше, ¬ласти, «ачем,  акие,  огда, ћоскве, ћосквы, ѕодмосковье, ѕочему, ѕутин, ѕутина, –оссии, –оссию, –осси€, ———–, —колько, будет, будут, было, быть, вопрос, врем€, года, году, если, есть, жиль€, какой, люди, метро, млрд, могут, может, можно, после, против, рублей, только, человек, чтобы

ѕоказать все теги